答案是尽管“是的”。许多人低估了他们所需的对青但半的父对稍代孩子的睡眠量,低于学术成就和抑郁情绪障碍的少年始缺乏部分责任 。下午11点到7:20许多美国青少年的有益午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。母反

后学本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html但后来学校开始时间的校开答案吗 ?

student asleep on books“”

当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。

美国,六小时或更少小时睡眠至少40% 。美国的震中是一种沉默的流行病 。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。

疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,而且,

大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少  ,在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,对于父母来说,调整餐时间或削减课后活动。父母被分裂 ,研究人员表示  ,